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回答1
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付爱民 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
妇科
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来月经时频繁感冒,可能与免疫力下降、激素变化、保暖不当、营养不良、劳累过度等有关。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2018-03-06 17:07
1.免疫力下降:经期女性身体抵抗力减弱,易受病毒侵袭。可通过适当运动增强体质。
2.激素变化:经期激素水平波动,影响免疫系统。注意保持情绪稳定,规律作息。
3.保暖不当:经期受寒易感冒。要注意增添衣物,尤其腹部和足部保暖。
4.营养不良:缺乏营养元素使抵抗力降低。多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蔬果。
5.劳累过度:经期劳累会使身体虚弱。保证充足睡眠,避免过度劳累。
总之,经期要注意各方面的调养,增强自身抵抗力,预防感冒。如感冒症状严重,应及时就医。
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