病情分析：频繁自慰后戒除一般不会有严重不良影响，但可能会经历一些身体和心理的调整。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.生理方面：自慰本身是一种正常生理现象，但过于频繁可能导致疲劳、注意力不集中等。戒除后身体机能有机会逐渐恢复。
2.心理方面：可能会出现短暂的焦虑或不安，需积极调整心态。
3.性功能：长期频繁自慰可能影响性功能，戒除后部分功能有望改善。
4.睡眠质量：之前频繁自慰可能影响睡眠，戒除后睡眠状况可能会变好。
5.精神状态：有助于集中精力，提高工作和学习效率。
总之，只要坚定戒除的决心，保持良好的生活习惯，一般不会产生负面影响。
指导意见：建议平常注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免刺激性饮食（例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等）。养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激。

你好，经常手淫容易导致肾虚引起阳痿早泄的，对以后的性生活和生育是有影响的，建议你戒掉手淫，不要接触关于性方面的书籍和图片的，多参加户外活动，分散自己的注意力。