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回答1
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狄太兰 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
中医科
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艾灸穴位对养生保健具有一定作用，其原理包括温热刺激、调节经络气血、增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠等。 1. 温热刺激：艾灸产生的温热能促进血液循环，扩张血管，改善局部组织的营养供应。 2. 调节经络气血：通过刺激穴位，疏通经络，使气血运行更顺畅，维持身体的正常生理功能。 3. 增强免疫力：激发身体的免疫机制，提高抵抗力，减少疾病的发生。 4. 缓解疲劳：放松肌肉，减轻身体的紧张和劳累感，恢复精力。 5. 改善睡眠：调节神经系统，缓解焦虑，使人更容易进入良好的睡眠状态。 总之，合理进行艾灸穴位有助于养生保健，但需注意艾灸的操作规范和适用人群。艾灸应由专业人员指导或在其监督下进行，孕妇、高热患者等特殊人群应慎用。
2024-10-31 02:24
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就医问药
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼，给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛，尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»
