-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
每天只吃水果不吃米饭，短期内可能体重下降，但长期如此，对身体有诸多不良影响。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-02-07 12:01
1.营养失衡：水果无法完全替代米饭中的碳水化合物、蛋白质等营养，易导致营养缺乏。
2.代谢紊乱：身体缺乏能量来源，影响正常代谢功能。
3.皮肤问题：皮肤失去弹性，变得松弛、黯淡。
4.脱发风险：头发得不到足够营养，易脱落。
5.情绪变化：可能出现抑郁、急躁等不良情绪。
6.女性健康：女性可能停经、贫血，影响生殖系统。
总之，这种饮食方式不可取，应保持饮食均衡，适量摄入各类食物。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
