脖子酸痛，头部后仰转动有声音，后肩颈连接的地方肌肉硬且酸痛，可能是由于不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、颈部受寒、缺乏运动等原因引起。 1. 不良姿势：长时间低头看手机、电脑等，会使颈部肌肉持续紧张，导致酸痛。应注意保持正确姿势，定时活动颈部。 2. 肌肉劳损：长期过度使用颈部肌肉，如长时间伏案工作，会造成劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管。需就医进行影像学检查，根据病情采取保守或手术治疗。 4. 颈部受寒：寒冷刺激会使颈部血管收缩，肌肉痉挛。注意颈部保暖，佩戴围巾。 5. 缺乏运动：颈部肌肉力量不足，难以支撑头部重量。适当进行颈部锻炼，如米字操。 总之，出现这种情况要引起重视，及时调整生活习惯。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗措施。

你好，这个考虑还是颈椎病引起的症状，需要遵医嘱服用药物颈复康颗粒和全天麻胶囊和针灸按摩物理疗法治疗。注意休息和不能受凉。不能枕头过高。

你好；脖子酸痛，头部后仰转动有声音，这种情况一般颈椎病引起的症状的，这种情况一般是有神经受压的情况。建议您的情况一般可以通过颈部的CT检查确定的，同时可以通过针灸，按摩等方式治疗这类疾病的症状的。祝你健康！