肥胖引起颈椎问题导致头疼头晕，可通过饮食调整来辅助缓解。饮食方面，要注意营养均衡、控制热量、增加蔬果摄入、选择优质蛋白、减少高油高盐食物等。 1. 控制热量：避免过多高热量食物，如油炸食品、甜品等，以防体重进一步增加加重颈椎负担。 2. 增加蔬果摄入：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，如西兰花、苹果等，有助于改善代谢。 3. 选择优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆类等，能提供身体所需营养，增强体质。 4. 补充钙和维生素 D：可通过摄入牛奶、豆制品、蛋黄等食物，有助于维持骨骼健康。 5. 减少高油高盐食物：如腌制食品、肥肉等，降低心血管负担，改善血液循环。 总之，饮食调整只是辅助手段，还需结合适当运动、改善坐姿等。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，这个颈椎病引起的症状，需要遵医嘱检查和测量血压。注意休息和遵医嘱服用药物。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊和西比灵胶囊。

病情分析：从你描述情况来看颈椎病引起的头痛可能，要具体检查看，可以吃盐酸氟桂利嗪胶囊缓解症状，担心的话可以去神经内科具体检查治疗
指导意见：发现这个多久？去检查过吗？做了什么治疗？平常活动怎样？