29 岁女性因带娃劳累致腰疼背痛怎么办_即问即答

2024-11-04 15:44 点击扫描二维码更精彩

问题：

女，29岁，有两个小孩，每天要带小孩，晚睡早起，没有一天不操心的，搞得我现在腰疼背痛

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

29 岁女性因照顾孩子长期劳累出现腰疼背痛，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、脊柱炎、妇科疾病等原因引起。 1. 肌肉劳损：长期劳累、姿势不当可导致腰部和背部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出：腰部承受压力过大，椎间盘退变，髓核突出压迫神经，引起腰疼伴下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、佩戴腰围，药物可选择甲钴胺片营养神经。 3. 骨质疏松：激素水平变化、钙摄入不足等，导致骨密度降低，易出现疼痛。需补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片。 4. 脊柱炎：自身免疫异常或遗传因素等引发，表现为腰背部疼痛、僵硬。治疗常使用柳氮磺胺吡啶等药物。 5. 妇科疾病：盆腔炎、附件炎等妇科炎症，也可能引起腰背部牵涉痛。需进行抗感染治疗，如使用头孢呋辛酯片。出现腰疼背痛应重视，及时调整生活方式，注意休息。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-11-05 00:00

咨询相关医生