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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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失眠是一种常见症状,其成因复杂多样,包括心理、生理、环境、疾病和药物等因素。常见的有心理压力大、生物钟紊乱、环境不适、神经衰弱、高血压以及部分药物副作用等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2018-03-16 23:43
1.心理因素:工作或生活中的压力、焦虑、抑郁等不良情绪会干扰睡眠,需通过放松训练、心理疏导等来缓解。
2.生理因素:随着年龄增长,身体机能变化,生物钟易紊乱。保持规律作息,适当运动有助于调整。
3.环境因素:噪音过大、光线过强、温度不适等环境问题会影响睡眠,改善睡眠环境很重要。
4.疾病因素:神经衰弱患者常因神经易兴奋和脑力易疲乏而失眠,可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经;高血压患者血压波动时也可能影响睡眠,需合理控制血压,如使用硝苯地平、厄贝沙坦等。
5.药物因素:某些抗抑郁药、降压药等可能导致失眠,必要时在医生指导下调整用药。
总之,导致失眠的原因众多,天麻首乌胶囊不一定适合所有情况。建议先就医明确失眠原因,再进行针对性治疗。治疗过程中应遵循医生建议,不可自行用药。
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