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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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月经要来前出现腰酸腿酸是较为常见的现象，其原因可能有盆腔充血、激素变化、身体疲劳、缺钙、妇科疾病等。一般情况下，症状较轻可通过生活调理改善，若症状严重则可能需要治疗。 1.盆腔充血：月经前盆腔组织会充血，压迫周围神经，导致腰酸腿酸。此时应注意休息，避免久站久坐。 2.激素变化：体内激素水平波动，可能引起身体不适。可通过保持良好心态，规律作息来缓解。 3.身体疲劳：近期劳累过度，在经前易加重不适。要保证充足睡眠，适度运动。 4.缺钙：钙摄入不足或流失过多，也会出现此类症状。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜。 5.妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜异位症等，可能导致腰酸腿酸。若怀疑有此类疾病，应及时就医检查。 总之，月经要来前腰酸腿酸是否需要治疗，要根据具体情况判断。如果症状持续不缓解或加重，建议到正规医院妇科就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。
2024-11-05 02:49
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