脾气不好气滞血瘀胸口堵，如何调理？_即问即答

即问即答

脾气不好气滞血瘀胸口堵，如何调理？

2024-11-04 15:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：恶心与呕吐

问题：

最忌脾气还不是很好，气滯血於，胸口还堵的慌，该用什么调理呢，能否服用人参健脾丸呢?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

脾气不好、气滞血瘀导致胸口堵，可能与情绪、饮食、作息、运动、体质等有关。调理方法包括改善情绪、调整饮食、规律作息、适度运动、中药调理等。 1. 改善情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力。 2. 调整饮食：少吃油腻、辛辣、生冷食物，多吃具有理气活血作用的食物，如山楂、玫瑰花、桃仁等。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于气血的恢复和运行。 4. 适度运动：如散步、瑜伽、太极拳等，能促进血液循环，改善气滞血瘀的情况。 5. 中药调理：可在医生指导下服用血府逐瘀丸、逍遥丸、柴胡疏肝散等药物，以疏肝理气、活血化瘀。但需注意遵医嘱用药。总之，要综合调理，养成良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-04 23:26

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什么是恶心与呕吐? 　　恶心是指患者存在干咽喉或上腹部的一种急迫的欲吐感或难以言状的特殊不适惑，常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。呕吐是指经口腔强有力的排出胃内容物，当伴有肠道逆蠕动时，呕吐物中可混有胆汁和肠内容物。恶心与呕吐是临床常见的症状，呕吐中枢的敏感性因人而异，有的人受轻微的刺激即可触发呕吐，特别在青年女性;有的人可耐受较强的刺激而不发生呕吐。查看全文»

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