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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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三十八岁脸色暗黄可能与内分泌失调、睡眠不足、营养不良、肝脏问题、皮肤护理不当等有关。 1.内分泌失调:体内激素失衡可能影响肤色,可就医检查激素水平。 2.睡眠不足:长期睡眠缺乏易导致脸色不佳,要保证充足睡眠。 3.营养不良:缺乏维生素、矿物质等,需均衡饮食,多吃蔬果。 4.肝脏问题:如肝功能异常,需检查肝功能,对症治疗。 5.皮肤护理不当:未做好防晒、清洁等,应选择合适护肤品。 脸色暗黄原因多样,建议先明确原因,再针对性改善。必要时前往正规医院就诊。
2024-09-27 05:30
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