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回答1
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闵筱辉 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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神经性胃炎的护理要从饮食、心理、作息、运动和生活习惯入手，包括饮食调整、情绪管理、规律作息、适当运动和良好生活习惯养成等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-03-17 07:49
1.饮食：清淡易消化，营养均衡，多吃果蔬，补充维生素，多喝水，少吃或不吃辛辣等刺激食物，戒烟酒。
2.心理：重视心理卫生，主动调节情绪，消除思想顾虑，增强治愈信心。
3.作息：规律作息，不熬夜，保证充足睡眠。
4.运动：养成锻炼身体的习惯，增强体质。
5.生活习惯：生活起居有规律，如定时进餐。
做好以上护理措施，有助于神经性胃炎的康复。
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