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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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盐酸氨基葡萄糖胶囊对腰肌劳损有一定的辅助作用,但并非主要治疗药物。腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤导致的,常见原因包括长期弯腰劳作、坐姿不良、急性腰扭伤未愈等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1. 病因:长期弯腰工作、长时间维持不良坐姿、腰部急性损伤未完全恢复、腰部肌肉力量薄弱、寒冷潮湿环境刺激。 2. 症状:腰部疼痛,多为酸痛或胀痛,劳累后加重,休息后减轻。疼痛可局限于腰部一侧或两侧,有时可放射至臀部。 3. 检查:体格检查可发现腰部压痛,肌肉紧张。影像学检查如 X 线、CT 等多无明显异常,部分患者可能有轻度腰椎退变。 4. 治疗: 休息:避免腰部过度劳累,保证充足睡眠。 物理治疗:如热敷、按摩、针灸、红外线照射等,可缓解肌肉紧张,减轻疼痛。 药物治疗:常用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗等改善肌肉紧张。 康复训练:加强腰部肌肉力量,如小燕飞、五点支撑等。 5. 预防:保持良好的坐姿和站姿,定时活动腰部,加强腰部肌肉锻炼,注意腰部保暖。 总之,腰肌劳损的治疗需要综合多种方法,患者应及时就医,在医生的指导下进行规范治疗和康复。同时,注意日常生活中的腰部保护,预防疾病复发。
2024-11-05 06:04
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