性欲低下且挺而不坚可能由多种因素引起，如心理压力、不良生活习惯、内分泌失调、血管疾病或神经系统疾病等。若症状持续，建议及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.心理因素：工作压力大、焦虑、抑郁等心理状态可能影响性功能。应调整心态，保持良好心情。
2.生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、缺乏运动等会导致性功能下降。改善生活方式，规律作息，适量运动。
3.内分泌失调：体内雄激素水平降低等可能引发。需检查激素水平，必要时补充雄激素。
4.血管疾病：如动脉硬化等影响阴茎供血。治疗原发疾病，改善血管功能。
5.神经系统疾病：神经损伤影响勃起功能。针对病因进行治疗。
总之，出现性欲低下和挺而不坚的情况，应重视并积极寻找原因。在医生指导下进行相应治疗，同时注意保持健康的生活方式。

根据你的情况考虑是肾虚或是体 质差引 起的。 这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营 养多 运动。

你好 考虑是植物神经功能紊乱，肾阳虚引起的，可以服用金匮肾气丸治疗，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院找中医检查看看