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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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胆固醇偏高、血粘稠度浓、脑供血不足，与喝水少、高脂肪饮食等有关。改善需从生活方式、饮食、运动、药物及定期检查等方面着手。 1.生活方式：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，减轻精神压力。 2.饮食调整：减少高脂肪食物摄入，如动物内脏、油炸食品等；增加蔬菜、水果和全谷物的摄取。 3.适当运动：如快走、慢跑、游泳等，促进血液循环，增强心肺功能。 4.药物治疗：可在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、血脂康胶囊等降脂药物。 5.定期检查：监测血脂、血压、血糖等指标，了解病情变化。 总之，改善胆固醇偏高和脑供血不足的状况需要综合调理，长期坚持，同时遵循医嘱，如有不适及时就医。
2024-11-04 18:54
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就医问药
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