糖尿病患者怎样安排合理饮食_即问即答

即问即答

糖尿病患者怎样安排合理饮食

2018-03-18 02:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：血小板减少

问题：

糖尿病患者怎样安排合理饮食

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

莫伟副主任医师

广东省第二中医院

三级甲等

内分泌科

糖尿病患者饮食要遵循清淡、控总热量、少食多餐等原则，包括食物选择、烹饪方式、进食时间等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.食物选择：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜；适量摄入优质蛋白，如鱼、蛋、奶。
2.控制主食：优选粗粮，如糙米、燕麦。
3.烹饪方式：少油炸、油煎，多蒸煮。
4.控制糖分：避免高糖水果，如荔枝、龙眼。
5.进食时间：规律三餐，避免睡前加餐。
总之，糖尿病患者饮食控制至关重要，有助于稳定血糖，减少并发症。
2018-03-18 03:31

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