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梅其霞 副主任医师
重庆医科大学附属儿童医院
三级甲等
心理科
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特别害怕且不愿与人交流可能由性格、心理、环境、疾病、认知等因素导致。 1. 性格:内向性格可能使人在社交中更易退缩害怕,需尝试主动改变。 2. 心理:如社交恐惧症等心理障碍,可寻求专业心理治疗。 3. 环境:不良成长环境或近期压力事件影响,应调整心态适应。 4. 疾病:某些精神疾病如抑郁症,需就医诊断并治疗。 5. 认知:对社交存在错误认知,可通过学习正确观念改善。 出现这种情况不必过度担忧,可先自我调整,必要时前往正规医院精神心理科就诊。
2024-09-27 11:04
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