性交时间短可能由多种因素导致，如心理因素、生理因素、不良习惯、疾病影响、伴侣关系等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性交表现。可通过心理调节，如深呼吸、冥想、放松训练等来缓解。 2.生理因素：如龟头敏感度较高，可通过适当的锻炼，如摩擦龟头降低敏感度。 3.不良习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等，应调整生活习惯，保持充足睡眠，适度锻炼，戒烟限酒。 4.疾病影响：前列腺炎、尿道炎等疾病可能导致性交时间短。需就医检查，明确病因后进行针对性治疗，如使用抗生素（如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等）。 5.伴侣关系：与伴侣沟通不畅、关系不和谐也可能影响。双方应加强交流，增进感情。 延长性交时间需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。如果问题持续存在且严重影响生活质量，建议及时前往正规医院的男科就诊，接受专业的诊断和治疗。

您好，根据您的描述，一般中医认为是肾虚导致的，建议采用补肾的方法治疗，根据中医辨证，选用右归丸，金锁固精丸等调理。生活上注意适当身体锻炼，多和爱人沟通交流，适当变换性生活姿势等等。