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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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天麻炖乌鸡是一道营养丰富的汤品，适宜搭配的材料有天麻、枸杞、红枣、黄芪、当归等。 1.天麻：具有息风止痉、平抑肝阳等功效，能为汤品增添平肝潜阳的作用。 2.枸杞：有滋补肝肾、益精明目的效果，可增强汤的滋补功效。 3.红枣：补中益气、养血安神，使汤味更加香甜。 4.黄芪：能补气升阳、固表止汗，提升人体的正气。 5.当归：补血活血、调经止痛，为汤品增添养血的作用。 合理搭配这些材料，能让天麻炖乌鸡的营养更加丰富，滋补效果更佳，但食用时应根据个人体质适量食用。
2024-11-06 07:14
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