复合维生素片有何作用功效？_即问即答

即问即答

复合维生素片有何作用功效？

2024-11-04 14:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

请问，复合维生素片有什么作用功效？？谢谢

回答1
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

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内科

复合维生素片具有多种作用功效，包括补充营养、维持生理功能、增强免疫力、促进新陈代谢、改善皮肤状态等。 1.补充营养：能为人体补充多种维生素和矿物质，如维生素 A、维生素 B 族、维生素 C、维生素 D、维生素 E 以及钙、铁、锌等，预防因营养缺乏导致的疾病。 2.维持生理功能：参与机体的各种生理过程，如维生素 B 族有助于神经系统的正常功能，维生素 D 有助于钙的吸收和骨骼健康。 3.增强免疫力：有助于提高身体的抵抗力，使身体更好地抵御病原体的侵袭。 4.促进新陈代谢：加速体内物质的合成与分解，维持身体的正常能量代谢。 5.改善皮肤状态：维生素 C 和维生素 E 等具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，使皮肤更加光滑有弹性。总之，复合维生素片对于维持人体健康具有重要意义，但使用时应在医生的指导下进行。
2024-11-04 16:46

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