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申兰阔 医师
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鱼油软胶囊常用于保健,其成分主要包括不饱和脂肪酸、维生素 E、磷脂、甘油三酯、胆固醇等。 1.不饱和脂肪酸:如欧米伽-3 脂肪酸,包括 EPA(二十碳五烯酸)和 DHA(二十二碳六烯酸),对心血管健康有益。 2.维生素 E:具有抗氧化作用,能保护细胞免受自由基的损害。 3.磷脂:有助于维持细胞膜的完整性和流动性。 4.甘油三酯:是能量的重要来源。 5.胆固醇:在一定程度上参与激素合成和细胞功能维持。 总之,鱼油软胶囊中的这些成分协同作用,对人体健康发挥着一定的保健功效。但使用时应注意适量,如有特殊身体状况或疾病,建议在医生指导下服用。
2024-11-05 03:10
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