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回答1
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黄晓渝 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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甘油三酯高是动脉粥样硬化的危险因素之一。可能由饮食不当、糖尿病、肾病、遗传等因素引起。如不控制,可能增加心血管疾病风险。建议及时就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-03-19 02:24
1.饮食调整:少吃高热量、高脂肪、高糖食物,如肥肉、油炸食品、甜食。多吃富含蛋白质、不饱和脂肪酸的食物,如瘦肉、鱼、豆类、蔬菜。
2.增加运动:坚持适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于消耗多余热量。
3.控制体重:肥胖者要通过合理饮食和运动减轻体重,维持健康体重范围。
4.戒除不良习惯:戒烟戒酒,避免熬夜,保持规律作息。
5.治疗方法:可使用非诺贝特、苯扎贝特等药物降低甘油三酯,但需遵医嘱。
6.定期复查:监测甘油三酯水平,了解治疗效果,调整治疗方案。
通过综合调理,多数患者的甘油三酯水平可得到有效控制,降低心血管疾病风险。
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