头脑控制不住胡思乱想，身体出现多汗、无力、手抖、焦虑、失眠、腹部难受、健忘、手部萎缩等症状，可能由精神心理因素、内分泌疾病、神经系统疾病、营养缺乏、不良生活习惯等造成。 1.精神心理因素：长期压力大、焦虑、抑郁等精神心理问题，可能导致上述症状。可通过心理咨询、心理治疗，必要时服用抗焦虑抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等来改善。 2.内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，会引起代谢加快，出现多汗、手抖、焦虑等。需要检查甲状腺功能，确诊后可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。 3.神经系统疾病：像帕金森病，可能有手抖、无力等表现。治疗常包括药物如左旋多巴、金刚烷胺等。 4.营养缺乏：缺乏维生素 D、B 族维生素等，可能影响神经功能。可补充相应维生素。 5.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等，也会导致身体不适。要调整生活方式，保持充足睡眠，适度运动。 出现这些症状需要引起重视，及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的心态和生活习惯，促进身体恢复。

你好，这个思虑过多或者植物神经功能紊乱和神经衰弱。需要流质易消化饮食和转移注意力 。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要注意休息和服用健脑补肾口服液。

你好，你这种情况可能是属于神经衰弱，这种情况应采取心理治疗，配合合理的休息制度和体育锻炼或体力劳动，比如可以打太极拳和练气功。保持良好的心态。