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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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摔跤造成尾骨骨折后,需要注意休息与体位、饮食调整、预防感染、定期复查、避免二次损伤等。 1.休息与体位:应卧床休息,避免久坐。坐位时可使用气垫圈或特殊坐垫,减轻尾骨压力。 2.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬果,促进骨折愈合。 3.预防感染:保持骨折部位清洁,如有伤口,要遵医嘱使用抗生素预防感染,如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 4.定期复查:按照医生建议的时间复查,了解骨折愈合情况,一般需要进行 X 线或 CT 检查。 5.避免二次损伤:日常活动时动作要轻缓,避免剧烈运动和重体力劳动,防止再次受伤。 6.心理调节:保持良好心态,积极配合治疗,避免焦虑和抑郁情绪影响恢复。 总之,尾骨骨折后要注意多方面的问题,严格遵循医生的建议,以促进骨折尽快康复。
2024-11-04 23:54
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