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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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老人经常便秘是较为常见的情况。引起老人便秘的原因较多，如饮食不合理、运动量少、肠道功能减退、某些疾病影响以及药物副作用等。治疗便秘的方法也多样，包括调整饮食、增加运动、使用药物等。 1. 饮食方面：老人应多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等）、粗粮（玉米、燕麦等），以促进肠道蠕动。 2. 运动方面：适当增加运动量，如散步、打太极等，可增强身体机能，改善肠道蠕动。 3. 肠道功能：随着年龄增长，肠道蠕动能力下降。可通过腹部按摩，顺时针轻轻按摩，促进肠道蠕动。 4. 疾病因素：某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等可能导致便秘。需要积极治疗原发疾病。 5. 药物治疗：治疗便秘的药物有乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇 4000 散等。但使用药物应在医生指导下进行。 老人便秘需要综合调理，不能单纯依赖药物。同时，若便秘情况严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-11-04 22:05
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就医问药
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