缺铁性贫血吃什么好_即问即答

即问即答

缺铁性贫血吃什么好

2018-04-22 12:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：缺铁性贫血

问题：

缺铁性贫血吃什么好

回答1
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龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

你好，缺铁性贫血建议平时多吃动物全血、肝脏、红肉、黑木耳、紫菜、海带、芝麻酱、深绿色的蔬菜、蘑菇，另外可以用强化铁的酱油、用铁锅做饭；还要多吃富含维生素C的食物如新鲜的蔬菜、水果，可以促进铁的吸收。注意最好不要喝浓茶、咖啡等，避免过度劳累，好好休息。
2018-04-22 20:21

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回答2
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贺常见主治医师

中原油田妇幼保健院

一级

内科

您好，贫血主要以血红蛋白的减少为特征的，一个造血减少，一个失血过多的。这个需要查血常规明确后用药，临床一般服用硫酸铁的，多吃血制品比如猪肝，鸡血鸭血，花生米等等。
2018-04-22 12:26

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回答3
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好：如果患有缺铁性贫血是由于铁元素缺乏而引起的贫血，所以，饮食中应适当多吃一些富含铁的食物。建议你平时可以适当多吃动物肝脏、血制品、新鲜蔬菜、大枣、花生等食物，对于缺铁性贫血可以起到辅助治疗作用。祝你健康！
2018-04-22 20:49

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就医问药

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什么是缺铁性贫血? 　　铁是血红蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人体内含铁3～4.5g。缺铁性贫血(IDA)是体内长期铁负平衡的最终结果。是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，属小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血是世界上最常见的贫血，也是老年性贫血中最常见的类型之一，可占贫血中的20%～50%。查看全文»

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