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宝宝入睡困难应如何处理

2024-09-26 15:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

宝宝入睡困难应如何处理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵毅涛主治医师

广东省中医院

三级甲等

儿科

宝宝入睡困难可能由环境不适、饮食不当、缺乏安抚、作息紊乱、疾病影响等因素所致。 1.环境不适：卧室温度湿度不合适、光线过强或噪音大，要调整至适宜环境。 2.饮食不当：睡前吃得过饱或过少，需合理安排饮食时间和量。 3.缺乏安抚：可通过讲故事、轻柔抚摸等方式给予安抚。 4.作息紊乱：白天睡眠时间过长，要规律作息，增加白天活动量。 5.疾病影响：如缺钙等，需就医检查，必要时补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒。家长要耐心寻找宝宝入睡困难的原因，采取相应措施。若情况持续不改善，建议及时到正规医院就诊。
2024-09-27 03:17

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