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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好，这种情况主要的是注意补钙另外就是建议每天进行运动增加血液循环，在锻炼或参加体育运动之前先通过散步或固定单车等进行热身，减轻骨关节压力；避免突然改变运动量。
2018-03-20 20:14
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