男人肾虚吃什么食物和药物好_即问即答

即问即答

男人肾虚吃什么食物和药物好

2018-03-19 09:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

男人肾虚吃什么食物和药物好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王峰副主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

中医科

男人肾虚较为常见，可通过饮食和药物调理。饮食方面有多种选择，药物治疗也需根据具体情况而定。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.食物调理：多吃核桃，其富含蛋白质和不饱和脂肪酸，对补肾有益；食用黑豆，能补肾强身；还有黑芝麻，可补肝肾、润五脏。
2.药物治疗：金匮肾气丸，温补肾阳；六味地黄丸，滋阴补肾；左归丸，滋肾补阴。但用药需遵医嘱。
3.生活习惯：避免熬夜，保证充足睡眠；适度运动，增强体质；减少吸烟饮酒。
4.情绪调节：保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张。
5.中医调理：如艾灸、按摩肾俞穴等。
总之，男人肾虚应综合调理，若症状严重，需及时就医诊断治疗。
2018-03-19 10:07

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