蹲下后小腿肚子疼痛，可能由肌肉劳损、缺钙、血管问题、神经受压、腰椎疾病等因素引起。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度，导致小腿肌肉疲劳和损伤，蹲下时肌肉受到牵拉就会疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。
2.缺钙：钙摄入不足或流失过多，引起肌肉兴奋性增加，易出现抽筋和疼痛。建议多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
3.血管问题：下肢静脉曲张、动脉硬化等血管疾病，影响小腿血液循环，蹲下时血液回流不畅，引发疼痛。需就医检查，根据病情选择治疗方式，如穿弹力袜、药物治疗（如迈之灵、地奥司明）等。
4.神经受压：腰椎间盘突出症等可能压迫坐骨神经，导致小腿放射性疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12），严重时可能需要手术。
5.腰椎疾病：腰椎管狭窄等也会造成小腿疼痛，尤其是蹲下时。治疗方法有保守治疗（卧床休息、牵引）和手术治疗。
总之，蹲下后小腿肚子疼痛的原因多样。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。