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赵乐翠 医师
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内科
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儿童胃肠感冒时，饮食需特别注意，可选择清淡、易消化、营养丰富的食物，如粥类、汤类、水果等。 1.粥类：如小米粥、南瓜粥，富含碳水化合物，容易消化，能为身体提供能量。 2.汤类：像蔬菜汤、鸡汤，既能补充水分和营养，又有助于缓解胃肠不适。 3.水果：苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。 4.面食：如面条，比较柔软，不会给胃肠道造成太大负担。 5.酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群，改善肠道功能。 总之，儿童胃肠感冒期间的饮食要以清淡、易消化为主，避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-05 03:54
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