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赵乐翠 医师
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儿童胃肠感冒期间，饮食需特别注意，宜选择清淡、易消化、富含营养的食物，如粥类、汤类、水果、蔬菜等。 1.粥类：如小米粥、南瓜粥，其质地柔软，容易消化，能减轻胃肠负担。 2.汤类：像蔬菜汤、鸡汤，富含营养和水分，有助于补充能量和水分。 3.水果：苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，能增强免疫力。 4.蔬菜：如胡萝卜、南瓜，含有丰富的维生素和膳食纤维。 5.面食：面条、馄饨皮等，相对容易消化，可为身体提供能量。 总之，儿童胃肠感冒时，饮食的选择要以清淡、易消化、营养均衡为原则，避免食用油腻、辛辣、生冷的食物。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-05 05:57
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