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赵乐翠 医师
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夫妻性生活的适宜频率受年龄、身体状况、心理状态、生活习惯和情感关系等多种因素影响。不同年龄段和个体差异较大，没有固定标准。 1.年龄：年轻人通常体力和精力较旺盛，性生活频率可能相对较高；而中老年人随着身体机能下降，频率会有所降低。 2.身体状况：身体健康、没有慢性疾病的夫妻，性生活频率可能相对稳定；若存在疾病，如高血压、糖尿病等，可能需要适当减少。 3.心理状态：心情愉悦、压力小的时候，性生活的意愿可能更强；反之，焦虑、抑郁等不良情绪可能影响频率。 4.生活习惯：规律作息、适度运动、合理饮食的夫妻，性生活质量和频率可能较好；长期熬夜、吸烟酗酒等不良习惯可能降低性生活的欲望。 5.情感关系：夫妻感情深厚、亲密和谐，性生活的频率可能相对较高；感情出现问题则可能影响性生活。 总之，夫妻性生活频率应根据自身实际情况灵活调整，以双方都感到舒适和满足为宜。重要的是保持良好的沟通和相互理解，共同营造健康和谐的性生活。
2024-11-05 11:23
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