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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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你好，高血脂的生活治疗主要是改善生活方式：、饮食治疗--低胆固醇、低脂肪的饮食，还要减少热量的摄入，还可以多吃一些蔬菜水果等。更重要的是每天的食盐量要控制。2、高血脂的患者还可以适当的多运动，以慢跑或者快走为宜，但是不可运动过量，以身体不感觉到累为限度。3、肥胖的患者要开始控制体重，并且每年体检。4、戒烟：烟草中的尼古丁、一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展。5、控制酒精：酒对人体少饮有利，多饮有害。酒的热量高，多喝加重肥胖。6、注重心理健康，保持乐观豁达的生活态度。
2018-03-24 13:58
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