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回答1
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麦斐文 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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儿童脾胃不好，多与饮食、运动、睡眠、情绪、疾病等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2018-03-12 16:29
1.饮食：避免生冷油腻食物，规律进餐，营养均衡。
2.运动：适量增加户外活动，如散步、慢跑等，增强体质。
3.睡眠：保证充足睡眠，有利于脾胃功能恢复。
4.情绪：营造良好家庭氛围，减少孩子紧张焦虑。
5.疾病：如有慢性疾病影响脾胃，需积极治疗原发病。
6.按摩：家长可学习简单的腹部按摩手法，促进胃肠蠕动。
家长要多关注孩子脾胃健康，综合调理，必要时及时就医。
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