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回答1
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孔翔飞 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
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脚后跟疼痛，常见原因包括足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跖腱膜损伤以及局部软组织损伤等，这些状况均可能引发足跟疼痛，影响日常行走。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-03-02 09:52
1.足底筋膜炎：过度使用或长时间站立，导致足底筋膜受损，引发疼痛，尤其是在早晨第一步下地时最为明显。
2.跟腱炎：跟腱过度使用或急性损伤，造成跟腱周围炎症，疼痛通常位于脚后跟上方。
3.跟骨骨刺：长期足底筋膜炎可能导致跟骨底部形成骨刺，压迫周围神经和组织，引起疼痛。
4.跖腱膜损伤：跖腱膜承受不当压力或损伤，导致疼痛，尤其是在活动时加重。
5.局部软组织损伤：包括肌肉、韧带的扭伤或撕裂，引发急性或慢性疼痛。
面对脚后跟疼痛，建议休息，适当使用冰敷缓解炎症，必要时在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等，以控制疼痛和炎症。若症状持续，应及时就医，通过物理治疗、矫形鞋垫或专业指导下的锻炼来治疗潜在问题。
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