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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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足跟骨刺疼痛可通过休息、药物、物理治疗、日常护理和饮食调整等来改善，包括避免劳累、口服药物、温水泡脚、注意保暖、选择合适鞋子等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2018-03-20 22:32
1.休息：减少患侧肢体活动，避免久站，保证充足休息。
2.药物：口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药止痛。
3.物理治疗：每天用温水泡脚，促进血液循环。
4.日常护理：注意足部保暖，避免受凉，选择软底舒适的鞋子。
5.饮食调整：补充钙剂，多吃富含胶原蛋白的食物、水果和蔬菜。
足跟骨刺疼痛需要综合调理，如果症状严重，应及时就医。
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