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回答1
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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
其他
外科
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你好,碘类的水果莫过于柿子和梨,苹果,香蕉等。蔬菜是白菜、菠菜和芹菜的碘含量较高。动物比植物含碘高;海产品碘含量高于陆地产品。。含碘最高的食物为海产品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等;海带含碘量最高。
2018-03-13 10:46
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