-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
女性秋季养颜，宜吃百合、银耳、石榴、苹果、西兰花等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-03-11 10:08
1.百合：润肺止咳，宁心安神，能改善皮肤状态。
2.银耳：富含胶质，滋阴润肺，使肌肤更有弹性。
3.石榴：抗氧化，促进新陈代谢，让肌肤更红润。
4.苹果：补充维生素和水分，保持肌肤水润。
5.西兰花：富含维生素和膳食纤维，有助于排毒养颜。
合理搭配这些食物，能让女性在秋季拥有更好的肌肤状态。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
女性秋季可以多吃润肺的食物，建议用一些枸杞子梨糖水来做食疗，可以起到补气养血，美容养颜的功效。同时滋补的功效也不会太高，梨子是可以润燥的。在生活中注意做好护肤的工作，调整作息时间。每天保证足够的睡眠，有助于肤色的恢复。可以预防贫血或者内分泌失调诱发的色斑。
2019-12-18 09:33
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
怎样有效预防婴幼儿贫血和营养不良
每晚喝南瓜小米粥对减肥是否有帮助？
婴幼儿能否喝哈药钙加锌
维生素 D 缺乏对婴幼儿有何疾病影响
胡萝卜叶是否可食用及有何营养？
汤圆热量究竟有多高，4 颗汤圆与一碗饭相当吗？
蔬菜的梗和叶在营养方面谁更优？
豆浆和豆腐在营养方面存在哪些差异？
肾阴虚和肾阳虚会引发肥胖吗？
阳虚是否会导致肥胖
维生素 C 泡腾片主要能治疗哪些疾病？
什么是克鲁斯 8 分钟减肥法？
约治克鲁斯 8 分钟减肥法相关产品何处能购得
苹果醋是否真能帮助减肥？
克鲁斯 8 分钟减肥法相关产品何处可购？
东北维生素 C 片有哪些药物相互作用？
如何应对肥胖症？
宝宝不长胖选择哪种奶粉较好
怀孕初期吃减肥药对胎儿有影响吗？
如何判断一个人是否属于肥胖