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回答1
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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你好,如果刚刚发现血压升高不超过50/95是可以采取饮食和运动治疗来降低血压的,不需要服用中药也可以。平时可以喝绿茶,菊花茶,决明子茶,山楂茶来辅助降压。根据你的年龄30岁,如果血压略有偏高,平时注意控制饮食,减轻体重,增加运动。定时监测血压,养成良好的生活饮食习惯,采用低盐,低脂,低胆固醇,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油。戒烟酒即可。
2018-03-26 15:35
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