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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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腿抽筋是一种常见的肌肉痉挛症状，可能由多种原因引起，如缺钙、疲劳、着凉、血管疾病、神经疾病等。治疗方法包括补充营养、改善生活习惯、物理治疗、药物治疗等。 1. 补充营养：缺钙是导致腿抽筋的常见原因之一。可通过食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，或补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，来增加体内的钙含量。 2. 改善生活习惯：避免长时间站立或行走，注意腿部保暖，睡前可适当泡脚和按摩腿部肌肉。 3. 物理治疗：当腿抽筋发作时，可通过伸直腿部、扳脚尖等方式拉伸肌肉，缓解痉挛。平时也可进行适度的运动，增强腿部肌肉力量。 4. 药物治疗：如果抽筋频繁且严重，可在医生指导下使用药物，如维生素 D 促进钙吸收，甲钴胺营养神经。 5. 治疗原发疾病：如果是血管疾病或神经疾病导致的腿抽筋，需要针对原发疾病进行治疗，如改善血液循环、治疗神经损伤等。 总之，腿抽筋的治疗需要根据具体原因采取相应的措施。如果腿抽筋症状持续不缓解或频繁发作，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行更有效的治疗。
2024-11-04 03:34
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
