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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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全身乏力可能由多种因素引起，如营养不良、睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、慢性疾病等。 1.营养不良：身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，会导致能量供应不足，出现乏力。可通过均衡饮食，多摄入富含营养的食物来改善。 2.睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，使身体无法得到充分休息和恢复，容易感到疲倦乏力。要保证充足睡眠，养成良好的睡眠习惯。 3.贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，氧气输送能力下降，引起乏力。治疗包括补充铁剂、维生素 B12 等。常见药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，导致乏力。需补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片。 5.慢性疾病：如糖尿病、心血管疾病、慢性肾病等，会消耗身体能量，造成乏力。应积极治疗原发病，控制病情。 总之，全身乏力可能是身体发出的警示信号，若长期存在或伴有其他不适，应及时就医，查明原因，采取相应的治疗措施。
2024-11-05 04:01
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