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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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妊娠反应强烈是孕期常见现象，主要受激素变化、心理因素、饮食不当、生活习惯及个体差异影响。应对方法包括饮食调整、心理调节、适当运动、药物治疗和中医调理等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-03-19 22:14
1.饮食调整：少食多餐，选择清淡、易消化的食物，如面包、苏打饼干、水果等，避免油腻、辛辣和刺激性食物。
2.心理调节：保持心情舒畅，通过听音乐、散步等方式缓解紧张情绪。
3.适当运动：进行适量的温和运动，如孕妇瑜伽、散步，增强体质。
4.药物治疗：在医生指导下，可使用维生素 B6 缓解恶心呕吐。还可以考虑使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝。
5.中医调理：如穴位按摩、艾灸等，需在专业中医指导下进行。
妊娠反应强烈虽然会给孕妇带来不适，但通过上述多种方法的综合运用，多数孕妇能够有效缓解症状，顺利度过孕期。同时，孕妇应定期产检，如有异常及时就医。
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