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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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舌苔厚且有点黄可能是由多种原因引起的，如饮食积滞、胃火旺盛、湿热内蕴、脾胃虚弱、肝胆湿热等。 1. 饮食积滞：饮食不规律或过多食用油腻食物，导致食物在胃肠内积聚。应调整饮食，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果，适量运动。 2. 胃火旺盛：常因过食辛辣、燥热食物或情志不畅等所致。可多喝水，保持心情舒畅，避免食用辛辣刺激食物。 3. 湿热内蕴：多由环境潮湿、饮食不当等引起。注意居住环境干燥通风，饮食有节。 4. 脾胃虚弱：脾胃功能不佳，运化无力。规律作息，避免劳累，可适当食用健脾的食物，如山药、薏米。 5. 肝胆湿热：多与情志、饮食等有关。保持良好心态，减少肥甘厚味的摄入。 总之，舌苔厚且有点黄可能是身体发出的信号，需要综合调理。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊。
2024-11-04 04:05
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