晚上睡觉磨牙可能由多种原因引起，包括咬合关系不佳、精神压力大、肠道寄生虫感染、营养缺乏以及不良睡眠习惯等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.咬合关系不佳：牙齿排列不齐或上下牙咬合不良，会导致咀嚼肌在睡眠时不自觉收缩，引起磨牙。可通过正畸治疗或佩戴咬合垫来调整。
2.精神压力大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪中，大脑神经兴奋，促使咀嚼肌收缩。需调整心态，适当运动，必要时寻求心理医生帮助。
3.肠道寄生虫感染：寄生虫产生的毒素刺激神经，引起磨牙。可做大便常规检查，确诊后使用阿苯达唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等驱虫药。
4.营养缺乏：缺乏钙、维生素 D 等营养素，影响神经肌肉功能。应多摄入富含这些营养素的食物，如牛奶、豆制品、鱼肝油等，必要时补充钙剂和维生素 D 制剂。
5.不良睡眠习惯：睡眠姿势不正确或睡眠环境不佳，也可能导致磨牙。保持良好的睡眠姿势，营造安静舒适的睡眠环境。
总之，磨牙的原因较为复杂，需要综合分析。如果磨牙症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。

你好，磨牙一般多因体内有寄生虫或缺钙或心理压力大等都会导致磨牙，建议到医院做微量元素检查查清原因后对症治疗。