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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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膝盖总是感觉凉嗖嗖的,可能是衣物保暖不足、血液循环不良、关节炎、神经损伤、缺乏锻炼等原因造成的。 1.衣物保暖不足:如果穿着单薄,膝盖容易受凉。应根据天气变化及时增添衣物,尤其是秋冬季节,可佩戴护膝保暖。 2.血液循环不良:久坐久站、血管疾病等可能导致膝盖血液循环不畅。适当活动,如散步、慢跑,能促进血液循环。 3.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,炎症会引起膝盖不适。需就医检查,明确诊断,可能会用到塞来昔布、美洛昔康、双氯芬酸钠等药物。 4.神经损伤:神经病变可能影响膝盖的感觉。治疗需针对病因,可能会使用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经的药物。 5.缺乏锻炼:肌肉力量弱,对膝盖的保护不足。坚持进行股四头肌的锻炼,如直腿抬高。 总之,膝盖总是凉嗖嗖的原因多样。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院的骨科就诊,查明原因,对症治疗。
2024-11-03 18:33
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