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回答1
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尤红 主任医师
北京友谊医院
三级甲等
肝病中心
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小三阳肝功正常者一般可以打篮球，但需注意运动强度、时间、频率、防护措施及自身感受等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2018-03-26 13:31
1.运动强度：应避免过度剧烈，以不感到疲劳为宜。
2.运动时间：每次不宜过长，建议控制在1小时左右。
3.运动频率：每周2-3次较为合适。
4.防护措施：做好热身和拉伸，避免受伤。
5.自身感受：若运动中或运动后出现不适，应立即停止。
总之，小三阳肝功正常者可以适当打篮球，但要时刻关注身体反应，如有异常，及时就医。
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