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回答1
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池晓玲 主任医师
广东省中医院
三级甲等
肝病专科
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小三阳患者需要在饮食、作息、复查、用药、预防传染等方面多加注意。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2018-03-28 12:44
1.饮食调理：保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，避免油腻、辛辣和刺激性食物。
2.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。
3.定期复查：每3-6个月进行肝功能、乙肝病毒DNA定量、腹部超声等检查，以便及时发现病情变化。
4.合理用药：遵医嘱使用抗病毒药物，如恩替卡韦、替诺福韦酯、阿德福韦酯等，切勿自行增减药量或停药。
5.预防传染：注意个人卫生，不与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
6.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。
7.心态调整：保持积极乐观的心态，避免焦虑和抑郁情绪。
小三阳患者只要注意上述事项，积极配合治疗，多数可以控制病情，提高生活质量。
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什么是小三阳? 所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。 查看全文»
