你好，饮食治疗对于患者日常是需要重点掌握的一个降压方法，可以说，饮食治疗是中医治疗的一个特色，虽然合理的膳食结构是医共同提倡的，但中医的认识远不止与此。中医讲究“天人和一”，人要顺应天时，食疗和药膳也应如此。随着四时气候变化，在医师的指导下进行一些饮食药膳的配合治疗，也是老年高血压患者不错的选择。针灸推拿是中医疗法的一个特色，它的降压效果也是非常显着的。针灸推拿作为对高血压病的辅助治疗非常适宜，通过针灸推拿，可以使经脉气血畅通，阴阳归于平衡，精神和肌肉得到松弛，从而使血压下降，生活质量得到改善。但要注意，不是所有的高血压患者都适应针灸推拿疗法。临床上应该根据医师的建议和患者的配合程度进行具体治疗

您好！心血管病一般是指动脉粥样硬化，血管的梗塞或是出血类疾病，并一般是伴有高血压，高血脂，血管内斑块等情况。一般需要低盐、低脂、低糖饮食，可以减少血管硬化、血压升高及斑块形成。低盐就是每天盐的摄入量控制再2克以内，低脂饮食就是动物脂肪类、软体海鲜类食物等，油炸、烧烤类食物都要少吃，低糖饮食就是甜食类，蛋糕、巧克等都要少吃。每天多吃新鲜蔬菜 水果，鲜鱼、奶制品、豆制品、海带，蘑菇类食物都是很益处的。