性生活时间能否通过措施延长_即问即答

即问即答

性生活时间能否通过措施延长

2018-03-07 18:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：性与性障碍

问题：

性生活时间能否通过措施延长

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

倪良玉主任医师

江苏省中医院

三级甲等

男科

性生活时间延长可从心理、饮食、锻炼、节制频率及药物辅助等方面考虑，包括保持良好心态、合理饮食、适当锻炼、规律性生活、必要时用药。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.心理：避免精神紧张焦虑，保持放松。
2.饮食：多吃壮阳食物，如羊肉、核桃、虾等。
3.锻炼：坚持有氧运动，如慢跑、游泳，增强体质。
4.节制频率：控制性生活次数，一周2次左右为宜。
5.药物辅助：必要时可在医生指导下使用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物。
性生活时间延长需综合多种方法，且应根据个人情况选择合适方式。若问题严重，建议及时就医。
2018-03-07 19:09

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